توصیههای کاربردی برای افزایش احساس استقلال بچهها
استقلال در کودکان
سپردن برخی امور روزمره به او. هر روز صبح بعضی از کارهای فرزندتان مانند مرتب کردن رختخوابش، عوض کردن لباسها، شانه کردن موها و…
را برعهده خودش بگذارید. به او بگویید که در صورت نیاز کمکش خواهید کرد اما تا حد ممکن به جای کمکهای گاه و بی گاه تشویقش کنید
که به تنهایی کارهایش را انجام دهد.
«فكر مي كنم توانايي انجام كارهايت را به تنهايي داری». به جای اینکه دائم کارهای فرزندتان را انجام دهید،
با گفتن جملاتی تواناییهایش را خاطرنشان کنید. «مامان بيا با هم يك دايناسور بكشيم»، «مامان دكمه شلوار را باز كن» و…
اگر به او قوت قلب دهید و مطمئنش کنید که قادر به انجام کارهایش است کمتر این خواستهها را از او خواهید شنید.
البته منظورمان اصلاً این نیست که او را به حال خودش رها کنید؛ بلکه به او نشان میدهید درحالی که میداند شما کنارش هستید،
میتواند کارهایش را به تنهایی شروع کند.
توجه به شرایط جسمانی و توانایی کودک در چیدمان وسایل منزل. برای اینکه فرزندتان بتواند در بعضی کارهای منزل به شما کمک کند،
طوری وسایل را بچینید که بتواند راحت از آنها استفاده کند. به عنوان مثال ظروف غذاخوری خودش را در قفسه ای که دستش به راحتی به آن برسد،
بگذارید تا هر زمان که لازم داشت نیازی به شما نداشته باشد. به علاوه مطمئن باشید که او میتواند در کارهایی مانند
گردگیری، چیدن میز غذا، بیرون آوردن ظرفها از ماشین ظرفشویی، تهیه عصرانه و… به شما کمک کند.
استرس ها را از خود دور کنید!
معمولاً اکثر والدین دائم راجع به انجام کارهای مختلف استرس دارند که مبادا وقت کم بیاورند و یا اینکه از خطرات احتمالی که ممکن است
فرزندشان را تهدید کند، نگراناند. یکی از گامهای مهم در رابطه با استقلال و اعتماد به نفس بچهها این است که نخست یاد بگیرید
آرامش خود را حفظ کنید. در این شرایط فرزندتان میتواند مسائل جدید را تجربه کند.
استقلال در کودکان
پیشنهادهای تازه به او بدهید. هر روز پیشنهاد کاری جدید را به فرزندتان بدهید تا علاقه برای آموختن تجربه ای نو در او شکل بگیرد.
و از این طریق احساس غرور و عزت نفس را نیز کسب کند. حتماً از خود میپرسید چه کاری را میشود به او پیشنهاد داد؟
اصلالازم نیست به فکر کارهای عجیب و پیچیده باشید. ریختن یک لیوان شیر، مرتب کردن موها، پوشیدن لباسهای مهد و…
نمونههایی از این ایدههای سازنده است.
از ایدههای او حمایت کنید. هیچ گاه فرزندتان را به خاطر ایدههای خلاقانهاش سرزنش نکنید و تندی به خرج ندهید.
شما باید او را برای رویارویی با خطرات، تلاش، تجربه و تغییر آماده کنید و به او قوت قلب دهید. راهنماییاش کنید تا به موفقیت برسد.
به خاطر داشته باشید که شکستها درسهای زندگی هستند و مانند موانعی هستند که با عبور از آنها موفقیت حاصل خواهد شد.
به کودکان مسئولیت دهید. دلیلی ندارد که چون فرزند شما کوچک است نتواند مسئولیت کار مشخصی مانند غذا دادن به ماهی،
آبیاری گلها و نظایر آن را به عهده بگیرد.
اگر این کارها را به عنوان وظیفه ای برای آنها مشخص کنیم، امتیازی برای آنهاست و به اعتماد به نفس آنها کمک میکند.
استقلال در کودکان
نمونه رفتارهای والدین که به استقلال کودکان صدمه میزند:
- تمایل به حمایت بیش از اندازه از کودک
- مرتب تکرار کردن دستورات و وظایف
- خواستن از کودک برای تعریف کردن همه چیز
- نظارت دائمی بر فعالیتهای کودک
- اصرار زیاد در مورد انجام فعالیتهای جنبی مدرسه و کلاسهای فوق برنامه
- اجازه ندادن به کودک برای اینکه کارها را به روش خودش انجام دهد.
- تمایل به حل و فصل دعوای میان بچهها
- احساس نگرانی از دور شدن فرزند
.وبسایت دکتر صادقیان? www.Sadeghiyan.com#تربیت_کودکان