آیا شما وظیفه‌ی خوشحال کردن همسر خود را دارید؟
برخی بر این باورند که ما وظیفه داریم تا همسر خود را دائما خوشحال کنیم و این می تواند در هر زمانی رخ دهد!
اما آیا چنین منطق و استدلالی درست است؟ اگر فکر‌می‌کنید زوجین وظیفه خوشحال کردن یکدیگر را بر عهده دارند، کاملا در اشتباه می باشید!
بسیاری از زوج‌ها که بر این باورند یکی وظایفی در زندگی مشترک دارند، خوشحال کردن طرف مقابل است .
همینطور بعضی از زوجین که از طرف مقابل‌شان توقع دارند یکی از منابع خوشحالی در زندگی باشند.
درین مقاله توضیح می دهیم که چرا این توقعات و تصورات اشتباه میباشد.
خوشحالی چیست؟
قبل از اینکه بگوییم خوشحال کردن شریک زندگی وظیفه محسوب میشود یا نه و چرا نباید از دیگران توقع داشته باشیم،
باید بررسی کنیم که خوشحالی چیست؟
اگر از افراد بپرسیم خوشحالی چیست، پاسخی که دریافت میکنید این است که درد و رنجی در زندگی نداشته باشند
و زندگی بی‌استرسی را تجربه نمایند. ولی اگر با توجه به‌این جواب‌ها دقت کنیم می بینیم که
افراد دلایلی را بازگو میکنند که آنها‌را نمیخواهند و چیزهایی که میخواهند را در جواب نمی‌گویند.
با این توضیحات وقتی شخصی نداند که تعریف دقیق خوشحالی چیست چطور میتواند شخص دیگری را خوشحال کند؟
چرا تلاش برای خوشحال کردن شریک زندگی نادرست میباشد؟
در ادامه ۲ دلیل برای اینکه تلاش برای شادمان کردن شریک زندگی کار اشتباهی است را ارائه میکنیم.
۱- باعث افسردگی خودمان می شود
تلاش برای خوشحال کردن دیگران باعث افسردگی خودمون میشه باید پذیرفت که اکثر آدم‌ها وقتی که میخواهند
درباره خوشحالی صحبت کنند، همان گونه که در بالا به آن اشاره شد به مواردی اشاره میکنند که آن‌ها را نمیخواهند.
براین اساس زمانی بخواهیم برای خوشحال کردن فرد دیگری تلاش کنیم عملا در حال تمرکز بر مشکلات آنان هستیم.
به‌این معنی که در حال تفکر بر روی مشکلات و یا استرس ناشی از زندگی آنان هستیم.
این افکار باعث تاثیرگذاری در زندگی ما می شود و در حالی که فکرمی کنیم بر روی زندگی دیگران تاثیر مثبت میگذاریم،
اثرات منفی ناشی از این تفکرات به زندگی ما وارد میگردد.
۲- ملاک‌های خوشبختی متغیر میباشد
وقتی ملاک‌های خوشحالی متغیر است تلاش برای خوشحال کردن دیگران بیهوه به نظر میاید
اگر حتی تصور کنیم که شریک زندگی شما مفهوم دقیق خوشحالی را در زندگی بداند و شما نخواهید که بر روی موارد منفی تمرکز کنید،
در این حالت باز هم خوشحال کردن شریک زندگی‌تان با مشکل مواجه است .
به این دلیل که خوشحالی تعریف مبهمی دارد. یعنی اینکه ملاک‌ها با یکدیگر متفاوت میباشد و ملاک‌های افراد در زندگی دائما در حال تغییر میباشد.
چطور باید در زندگی مشترک به خوشحالی رسید؟
سعی فرمایید از هر کاری که میکنید لذت ببرید
برای رسیدن به خوشحالی در زندگی مشترک می بایست
کارایی برای خوشحال کردن شریک زندگی‌تان را فراموش کنید.
به‌این نکته‌ی مهم توجه کنید که «خوشحالی با انجام دادن کاری که دوستش داریم بدست نمی‌آید،
بلکه با دوست داشتن کاری که انجام میدهیم بدست می‌آید» شما میتوانید به‌جای عملکرد برای خوشحال کردن همسر خود، تلاش کنید کارهایی که همسرتان به آنان علاقه دارد را انجام دهید.
البته آیا همیشه می توانید چنین کارهایی را انجام دهید؟
حتما نه ولی چطور می‌توان این کارها را انجام داد؟
شما بایستی تلاش کنید از هر کاری که انجام می‌دهید لذت ببرید.
اگر آشپزی میکنید، سعی نمایید از انجام این کار لذت ببرید.
اگر وسایل خانه را تعمیر می کنید یا در حال اسباب کشی میباشید، سعی کنید از انجام آن لذت ببرید.
اگر همسرتان بیمار میباشد و به نوعی در حال پرستاری از وی می باشید از کاری که میکنید لذت ببرید.
تنها با لذت بردن از کارهایی که انجام میدهیم می‌توان زندگی مشترک را شیرین‌تر کرده‌ایم.
براین اساس سعی برای خوشحال کردن شریک زندگی کار بیهوده و اشتباهی است .
هر که خودش مسئول خوشحالی و غم خودش میباشد.
پس باور کنیم نه خوشحال کردن دیگران در دست ما است و نه خوشحال شدن ما به دیگران وابسته است .
برای داشتن زندگی شاد در کنار همسرت کلیک کن
آیا شما وظیفه‌ی خوشحال کردن همسر خود را دارید؟
