فهرست مطالب

قانون همدلی

قانون همدلیقانون همدلی/ مشاور و مدرس مهارت های زندگی و موفقیت , دکتر صادقیان

#خانواده _ پیروز
#زنانه
#مردانه

قانون همدلی

چه‌گونه با همسر همدلی کنیم؟

1 – مستمع عالی بودن

به همسرتان اذن دهید تا احساسات خودش را به راحتی ابلاغ نماید . درواقع اصل با اهمیت همدلی , مستمع عالی بودن است .

به سخنانش تماما گوش دهید و به نحوی بازخورد نمایید که بداند تلاش میکنید مثل وی به ایراد نگاه نمایید .

2 – ابلاغ شم

هنگام برزو نقص‌ همت فرمایید شما هم احساساتتان را با همسرتان در بین بگذارید .

3 – خودآگاهی و خودشناسی عمده

زیرا همدلی بر شالوده خودآگاهی و خودشناسی است , هر چه عمده نسبت به حس های خودتان دانایی داشته باشید خوبتر میتوانید شم های همسرتان را فهم و شعور نمائید

4 – استعمال از تجربه های پیشین

تجارب شبیه قبل امداد می نماید تا حالت و حس های طرف پیش‌رو را خوبتر فهم نمایید . با یاد‌آوری تجارت مشابهی که داشته اید , در ادراک احساسات همدلانه همسر پیروز خیس فعالیت خواهید کرد .

قانون همدلی

5 – درست گو بودن

تظاهر به همدلی نکنید و به احساسات همسرتان لطمه نزنید . نقش بازی کردن یا این که به کارگیری ابزاری چهت نیل به مقاصد خویش از خلق و خوی همدلانه , موجب دلسردی و بی اعتمادی می شود .

6 – قرار دادن خودتان به جای وی

در رابطه با همسر , گذشته از مبادرت به هر عملی , لحظه ای نیز که شده خویش را به جای وی قرار دهید . هر چه قدر شم همدلی را در خویش تقویت نمایید , به عبارتی قدر سنگ بردبار همسر خویش خواهید بود .

7 – دوری از قضاوت

فرمان دادن , قضاوت کردن , اندرز کردن و سرزنش , نشان دهنده موقعیت فراتر و فکر بالاتر شما نسبت به همسرتان است که شم همدلی را از در بین میبرد ,

با این رفتارها این احساس را القا میکنید که از وی فراتر می باشید , بعد از آن دوری کنید .

قانون همدلی

8 – راه‌حل ندادن
کارایی فرمائید در همدلی کردن چاره ارایه ندهید زیرا طرف پیش‌رو دلش میخواهد تنها غم خویش را با کسی فی مابین بگذارد و از جانب وی فهم و شعور شود و صرفا هنگامی که خودش از شما تقاضای یاری کرد می‌توانید حیث خویش را بگویید .

9 – دلسوزی نکردن

در همدلی برای طرف پیش‌روی دلسوزی یا این که ترحم نکنید . به عنوان مثال نگویید «وای بیچاره , تو چه قدر کیفر کشیدی . . . »

10 – بلندمرتبه جلوه ندادن خلل

نقص‌ همسر را بیش تر از حد جلوه ندهید و مثلا نگویید «عجب مکافات بزرگی! با وجود این چه میخواهی بکنی؟»

11 – کوچک جلوه ندادن اختلال

اختلال همسر را کوچک و بی بها ندانید . به عنوان مثال نگویید «ای پدر شرمندگی بکش , این‌که مشکلی وجود ندارد و . . . پس در‌صورتی‌که جای اینجانب بودی چه کار می کردی؟

#به _ همین _ آسانی _ معاش _ شیرین _ میشود

اشتراک گذاری این مقاله در ...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دوره‌ها