کلیدهای رفتار با نوجوانان

رفتار با نوجوانان
در دوره‌ی نوجوانی در اثر تغییر و تحولات جنبه‌های متفاوت , عموماً نوجوانان به سمت اظهارات و خودگوی های منفی از خویش میپردازند .
کمک پدر و مادر به نوجوان برای ترمیم این ساختارها و قضاوت‌های شناختی
از خویش و بررسی دقیق توانایی‌ها و ویژگی‌های مثبت , در رویش عزت‌نفس آنها تأثیر مطلوبی دارد .
فرزند نوجوانی دارم که اعتمادبه‌نفس کمی دارد و بسیار خجالتی است و میپندارد
که هیچ کاری را نمی‌تواند انجام دهد و این فوق‌العاده من‌را نگران کرد . لطفاً من را راهنمایی فرمایید .

رفتار با نوجوانان

در بسیاری از مواقع سبک فرزند پروری پدر و مادر در پیدایش مشکلات اعتمادبه‌نفس نوجوانان و کودک ها بسیار تأثیرگذار است .
پیشنهاد می‌‎شود در سبک‌رفتاری و تربیتی خویش تغییراتی لحاظ فرمایید
تا کم‌کم شاهد تغییرات در اخلاق و رفتار و عملکرد فرزندتان باشید :

– به رفتارهای مثبت نوجوان خویش پاداش دهید .

نوجوان را به داشتن مسئولیت و مسئولیت‌پذیری تشویق فرمائید .
وقتی که او در برابر وظیفه های و کارهایش مسئولانه رفتار می‌نماید اورا تحسین نمائید
و درمقابل بی‌توجهی‌ها و اهمال‌کاری‌ها , اورا از پیامدهای رفتارش آگاه نمائید .
مهارت‌ها و توانمندی‌های نوجوان خویش از ارتقا داده ( اما با مهیا آوردن حالت فراگیری مطلوب ) و از وی بخواهید
که در موقعیت‌های گوناگون این توانمندی‌ها را در معرض نمایش قرار دهد .
به‌طورکلی تأکید بیشتر بر نقاط مثبت و توانمندی‌های وی شود تا از این طریق عزت‌نفس فرزندتان ارتقاء یابد .
– در فرایند هویت‌یابی نوجوان خویش را همراهی نمایید .
نام‌و‌نشان نوجوان , درنتیجه‌ی برداشت او از خویش و خصوصیاتی که دارد
و همینطور از روش ارزش‌هایی که از اطرافیان به دست میاورد و در اصطلاح به آن همانندسازی گفته می شود, کسب می گردد .
از آنجایی‌که برداشت نوجوان از خود , نتیجه ها تصویر فرضی است که او از خودساخته
و این تصویر فرضی ذیل تأثیر خودگویی های ( مثبت یا این که منفی ) او و قضاوتی است
که نوجوان از خویش دارد , سفارش می گرد که والدین به نوجوانان کمک نمایند
تا چهره‌ای مثبت و منطقی از خویش , در ذهن بپروراند .
در دوره‌ی نوجوانی در اثر تغییر و تحولات جنبه‌های گوناگون ,
عموماً نوجوان ها به سمت اظهارات و خودگوی های منفی از خویش می پردازند .
کمک پدر و مادر به نوجوان برای ترمیم این ساختارها و قضاوت‌های شناختی
از خویش و بررسی دقیق توانایی‌ها و ویژگی‌های مثبت , در رویش عزت‌نفس آنان تأثیر مطلوبی دارد .
– از انتقادهای تند و خشن , نسبت به فرزند نوجوان خویش بپرهیزید .
انتقاد کردن از نوجوان و گوشزد کردن رفتارهای منفی , در تراز مناسب , اقدامی مطلوب است
چراکه سبب ساز کاهش رفتارهای نامطلوب و ارتقا نرخ رفتارهای مناسب می شود .
به آنان فراگیری دهید که ایرادات خویش را شناخته و از آنان عبرت بگیرد .
همیشه انتقاد سودمند مؤثرتر و سازنده‌تر از انتقادات تندوتیز است ,
چون این طریق رفتار مسئولیت‌پذیری نوجوان ها را ارتقا داده و سبب درس گرفتن آنان از اشتباهاتشان می گردد .
هنگامی که نوجوانتان دچار خطا میگردد , به وی کمک نمایید تا مشکل را شناسایی کرده
و آن‌گاه با یاری هم برای حل این مشکل از طریق «بارش مغزی» استفاده نمائید .

«بارش مغزی»

نوعی روش حل مسئله است که در آن گونه های راه‌حل‌ها در نظر گرفته‌شده و آنگاه شایسته ترین راه حل گزینش میشود .
این روش به فرزند شما یاری خواهد کرد تا تغییرات مثبت و اصلی در زندگی خویش ایجاد نماید .
– به نوجوان خویش اجازه تصمیم‌گیری مستقلانه بدهید .
به وی اعتماد داشته باشید و پس از ارائه داده ها و آگاهی‌های ضروری , به وی این فرصت را بدهید
که در کارها متفاوت تصمیم‌گیری نماید . آن‌گاه در برابر تصمیمات مثبت او‌را تشویق کرده
و در عوض تصمیمات غلط اورا تنبیه نکنید بلکه اذن دهید با مشکلات مواجه شده و خودش مشکلاتش را حل کند .
نکته قابل توجه این است که برای آنان تصمیم نگیرید و فقط در این راه , آنها را یاری فرمایید
و در حالتی‌که مبادرت اشتباهی انجام دادند از نوجوان حمایت فرمائید البته اجازه دهید
از اشتباهی که خودش منجر پیدایش آن شده , درس بگیرد .
مهارت یافتن در فرآیند تصمیم‌گیری , از کارداران مؤثر در تقویت عزت‌نفس نوجوانان است .
– به نوجوان خویش هدف‌گذاری صحیح را بیاموزید .
علاوه بر این که به نوجوان خویش می آموزید چه طور هدف ها منطقی و واقع‌بینانه و در حد توان خویش انتخاب نماید ,
او‌را در رسیدن به‌این اهداف حمایت و راهنمایی نمائید .
برای این منظور با نوجوانتان مشورت نمائید و ببینید هدف ها مورد‌علاقه او چه هستند؟
 
از طرف دیگر توانایی‌ها و استعدادهای اورا مورد ارزیابی و بررسی قرار دهید و آنگاه با همکاری هم ببیند
آیا در بین این اهداف و علایق و استعدادها هماهنگی و تناسب ضروری وجود دارد یا این که خیر؟
از این طریق نوجوان شما می تواند دربین ممکن و غیرممکن تمایز قائل شده و دیدگاهی واقع‌بینانه تر نسبت به حالت خویش پیدا نماید .
این گام , تأثیر زیاد مثبت و مؤثری در ترفیع سطح عزت‌نفس نوجوانان دارد .
رفتار با نوجوانان
نوشته شده توسط شهر هوشمند اینترنتی
وب طلایی