ترس در کودکان و راه‌های از بین بردن ترس در سنین کودکی
ترس در کودکان یا این که داشتن فوبیا نسبت به مسئله‌ای در کودکان ۱ تا ۶ سال می تواند تا حدودی طبیعی
و بخاطر تجربه نکردن خردسالان از کاری که انجام نداده می باشد.
البته ممکن است فرزند شما مسئله‌ی جدی‌تری را داشته باشد و ترس او مقداری نگران کننده برای پدر و مادر باشد.
اگر این ترس‌ها برطرف نشود ممکن میباشد تا بزرگسالی با او همراه باشد یا برای ترسی که دارد به خویش آسیب بزند.
برخی والدین در مواجه با ترس بچه خویش نمی‌دانند چه رفتاری مطلوب میباشد
و گهگاه بعضی از والدین با رفتارهای نسنجیده و اشتباه خیر فقط ترس کودک را برطرف نمی کنند
بلکه به شدت آن اضافه می کنند. برای مثال فرزندشان از حیوان ها خانگی مثل گربه و سگ ترس دارد و سعی می نمایند
کودک‌شان را مستقیم با ترس روبه‌رو نمایند.
علل ترس کودکان در سنین گوناگون
اینکه بگوییم چرا خردسال ها می‌ترسند صرفا بستگی به حالت محیطی و اجتماعی کودک دارد
البته در سنین گوناگون قادر است نوع ترس‌ها تفاوت داشته باشد.
کودکان ۸ تا ۹ ماه:
هنگامی که فرزندتان ۸ تا ۹ ماه سن دارد یعنی اینکه می تواند چهره‌های متفاوت و غریبه و آشنا را تشخیص دهد،
در حالتی که در مواجه با اشخاص دیگر در گیر ترس میگردد به‌دلیل این میباشد که ذهن او شخص را غریبه تلقی می نماید
و برخورد وی به‌این حادثه گریه خواهد بود.
کودکان ۱۰ ماهه تا ۲ سال:
با تشخیص پدر و مادر، جدا کردن خردسال ها درین سن از آن ها سبب ترس می شود.
خیلی از اشخاص این موضوع را وابستگی کودک به پدر و مادر میدانند.
کودکان ۲ تا ۴ سال:
درین سن کودک ها اغلب از ترسی که اشخاص بر آن ها متحمل می کنند می‌ترسند.
مثلا برای او داستان ترسناکی در رابطه یک هیولا تعریف شده باشد.
این هیولا سبب ترس کودک هنگام خواب، هنگام بازی و .. شود.
این نوع ترس تا‌وقتی‌که قدرت فکری‌اش افزایش یابد با او همراه خواهد بود.
آیا باید نگران ترس‌ها بود؟
این سوالی است که دانستن جواب آن بسیار مهم و دارای اهمیت می باشد.
در ابتدا اشاره شد که کودکان در سن‌های متعدد ترس‌های متفاوتی را تجربه مینمایند که در شرایطی که شدت آن افزایش نیابد
و تحت کنترل باشد مشکلی به‌وجود نمی‌آید.
ولی هنگامی ترس کودک شما غیر عادی هست. برای مثال ممکن میباشد در سن ۴ سالگی احساس ترسی را داشته باشد
که از ۸ ماهگی تجربه نموده است. این مسئله کمی غیرعادی است.
از بین بردن ترس در کودکان
بهتر میباشد برای درمان واهمه‌های غیرعادی که وجود دارد شتاب نکنید.
پدر و مادر میتوانند نقش بزرگی را در درمان ترس‌های مو جود در کودکان ایفا نمایند.
احساس امنیت
این حس را به فرزندان بدهید که در کنارشان حضور دارید و متوجه این موضوع شوند که شما در حال محافظت از او می باشید.
تلاش کنید از برچسب زدن به خردسال ها مانند «ترسو بودن» یا جمله‌ای مثل «تو دیگه بزرگ شدی» دوری کنید.
مواجهه با ترس
اگر بچه شما از هیولایی که در ذهن وی وجود دارد می‌ترسد برای اینکه ثابت کنید هیچ ترسی نیست
درون کمد یا زیر تخت را با او بررسی نمائید تا متوجه شود چیزی برای ترسیدن نیست.
ولی این ترفند ممکن میباشد در کوتاه مدت پاسخگو باشد.
روانشناسان
اگر به هر دلیلی شغل های شما در منزل نتیجه‌ای نداشت به روانشناسان حوزه کودکان مراجعه کنید.
البته بدین معنی وجود ندارد که پدر و مادر در درمان قطعی سهمی نداشته و میتوانند موضوع را کنار بگذارند.
ترس کودکان ممکن است با افزایش سن کاهش یابد ولی همین‌طور که ذکر شد ممکن است برخی از ترس‌ها غیر عادی باشد.
شما از چه شیوه‌هایی برای کاهش ترس کودکان استفاده می کنید؟
ترس در کودکان و راه‌های از بین بردن ترس در سنین کودکی
جهت دنبال کردن ما در صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
جهت پیوستن به گروه تلگرامی دکتر صادقیان کلیک کنید.
دنبال کردن ما در شبکه های اجتماعی داخلی
